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头顶上挥之不去的霾---抑郁症

2017-08-17 来源: MMK1115
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我曾经因为不作就不会死的得了抑郁症,我想是因为节食。 周围的人里,我很少听到知道谁得了抑郁症,大概是因为一般得抑郁症的人一方面不会察觉自己已经患病,另一方面及使病情严重到自己都觉得有问题的时候却不知道该如何治疗和缓解。反而是新闻,特别是娱乐新闻,似乎总是不间断的报道有艺人或者艺术工作者因为抑郁症自杀身亡。最近的一个是史航,一个天赋异禀的摄影师。再往前,是乔任梁,一个事业正在上升期的青年艺人。更远的,还有我喜欢的韩国女演员崔真实。很多文章都在借着事件向大众诉说着抑郁症到底是个什么病,其实,一般人如果自己没有亲身经历或者身边亲近的人有患病的存在,是很难真的理解这种疾病的。 为什么我会得抑郁症,说出来不怕大家笑话,因为我青春期一直在努力的跟体重过不去,从初中三年级开始到高中毕业,从不间断的跟减肥在做斗争。天哪,正值身体发育期的女生脂肪长起来让你怀疑喝凉水都会长肉这件事是真的。最终,在高三那年,我找到最有效地减肥方法:节食。这对于一个天生就爱吃,不挑食,吸收特别好的人来说,无疑是一种挑战。刚开始很艰难,列出禁食食物清单,后来慢慢的,能吃的越来越少,每餐的量也越来越少。看着体重数字不断的减少,倍感鼓舞人心,似乎饥饿感也慢慢弱化甚至消失。发展到后来,我觉得只要能活着我光喝水就可以,对食物真没什么好期待的。体重最终从120斤降到我期待的90斤,wow,成功了耶。然而,整日焦虑,生怕自己喝口水体重数字上升,内心充满了对高热量食物的渴望,实在忍不住的时候就暴食一顿然后接下来的三天不吃饭来平衡,最疯狂的时候我把一条街5家店的甜筒都吃了个遍,一只接一只的吃……直到胃快被撑破,脑子里还在想多吃一份汉堡……然后,陷入到“要么瘦要么死”“我怎么这么没出息,连自己的嘴都管不住””我连猪都不如,猪还吃完睡着,我却不停地想吃吃吃”……接下来,绝食3天至少,看到体重回到理想数字,心里满满平衡,但是新一波的食欲再次袭来越来越猛再吃,再绝食……如此往复,疲惫不堪。整个高三要压垮我的不是一堆堆的测试卷而是今天我要不要吃这件事,后来,我开始失眠,高考成绩当然也差强人意,在漫长的暑假中,没有作业,却多了一个个的彻夜难眠,睡不着的时候就看书,安妮宝贝的《彼岸花》《七月与安生》……该死的海藻般的长发和白色棉布裙子总是在我脑子里挥之不去,女主角永远是被辜负的,却又心甘情愿的陷入一段有一段的失败恋情,男主角永远有着迷之魅力可以让人年年不忘,偶尔睡着了这些书中的情结还是在睡梦中继续、甚至是演变……醒来后,醒来后,家里人都出门了,空荡荡的房间里只有我一个人,当然,还有那个嗡嗡作响的大冰箱,里面有食物,但是我不能去打开。我要控制我自己,尽管我已经饿得昏过去好几次……不想出门,不想跟人说话,看不到这个世界积极的一面,看到小孩子会想到父母养他好辛苦,看到走路迟缓的老人会觉得人老了活着就是遭罪,看到赶路的年轻人会觉得接下来会有漫长可怕的人生等着他去度过,跟每一个节点的坎坷作斗争,看到自己的父母会觉得,那么辛苦的养了我,我却这个样子没出息有什么意思?…………………… 后来,我在家人的威逼利诱下开始吃饭,情绪也慢慢好转,体重也回来了。但是,这次不一样,经历过那段暗淡的时期让我意识到,胖也好瘦也罢,不开心的人生是没有任何意义的。 那段短暂的抑郁体验让我体验到抑郁者的生活状态,所以到现在,我都不会觉得抑郁症自杀是一件不可思议的事,你没有亲身经历,你根本不知道那有多可怕。当一个人的眼里看不到美好,生命里没有阳光,那么每一次的呼吸对他来说都是负累,更不要妄想他能成就怎样的人生。

本文来源:MMK 责任编辑:MMK1115
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